Телосложение – это то, что дано нам природой. А с природой, как известно, бороться бесполезно. Если у женщины, как говориться, широкая кость, то никакие спортивные занятия и диеты не превратят ее в тоненькую «фею». Но если научиться правильно подбирать одежду, привлекательно выглядеть можно, независимо от типа фигуры.
Содержание:
Особенности фигуры
Женщины, имеющие фигуру типа «квадрат», не отличаются изяществом форм. Объемы талии, бедер и груди у них практически одинаковы. Но, в отличие от фигуры типа «прямоугольник», которая тоже не имеет приятных изгибов, женщины-«квадраты» еще и довольно крупные.
Именно про такое телосложение принято говорить «широкая» кость. Кроме того, у «квадратов» при наборе лишнего веса появляется выраженный животик. А вот ноги могут оставаться достаточно стройными, особенно в области от колен до щиколоток.
Основные черты телосложения:
- коренастое тело;
- широкая грудная клетка;
- полное отсутствие талии;
- широкий таз и плоские ягодицы;
- небольшой рост;
- пышный бюст.
Рекомендации по похудению
К сожалению, никакие диеты не приведут к тому, что дама с телосложением типа «квадрат» сможет приобрести модельные параметры. Даже при отсутствии лишнего веса такие фигуры кажутся массивными.
Предрасположенность к полноте у обладательниц фигуры в форме квадрата высокая. При наборе лишних килограммов фигура становится еще более массивной, появляется выраженный живот. Поэтому нужно стараться держать себя в форме.
Особенности подбора гардероба
Чтобы выглядеть более изящной, нужно научиться правильно подбирать гардероб и использовать плюсы своей фигуры. Такими плюсами являются:
- Ноги. Даже у полных женщин ноги зачастую остаются стройными.
- Грудь. У обладательниц такого телосложения бюст, как правило, пышный.
Основная задача при подборе нарядов заключается в том, чтобы сделать образ более женственным и создать видимость наличия талии.
Стилисты рекомендуют выбирать:
- одежду прямых фасонов, она не акцентирует внимания на линии талии;
- платья и блузки в стиле ампир, эти модели позволят продемонстрировать грудь и скроют выступающий животик;
- одежду из тканей, которые хорошо держат форму, она хорошо скрадывает особенности фигуры;
- рекомендуется использовать асимметричный крой и асимметричные детали, чтобы скрыть отсутствие талии;
- чтобы подчеркнуть грудь, стоит выбирать одежду с глубоким овальным или V образным декольте;
- визуально придать фигуре изгибы можно, используя юбки покроя полусолнце. Но при выборе этого фасона нужно не перестараться, слишком пышная юбка на коренастой фигуре будет выглядеть нелепо;
- обязательно нужно использовать ткани в полоску. Горизонтально расположенная полоска на лифе и диагональные линии в области талии сделают силуэт более женственным. Хорошо смотрятся с двухцветные модели с темными боковыми вставками на боках.
Обладательницам фигуры «квадрат» следует отказаться от следующих видов одежды:
- юбки на резинке или присборенные в области талии;
- брюки, юбки, джинсы с низкой посадкой в сочетании с укороченным топом;
- обтягивающие вещи;
- одежда «балахонистого» типа, она превратит вашу фигуру в «копну».
Рекомендации по выбору одежды
Чтобы выглядеть более привлекательно, необходимо правильно подбирать фасоны одежды и умело использовать цветовые сочетания.
Платья
- Идеальным фасоном является платье в стиле ампир. Единственное ограничение – нужно избегать пышных рукавов-фонариков. Лиф платья позволит подчеркнуть красивую грудь, а ниспадающая прямо от линии груди юбка скроет все недостатки телосложения.
- Можно шить платья прямого силуэта. Чтобы выглядеть в таком наряде привлекательнее, стоит использовать ткани в полоску. Хорошо смотрятся и модели, в которых по бокам в области талии имеются вставки более темного оттенка.
- Платья с запахом и асимметричными деталями помогу придать фигуре более женственные очертания. Также хорошо смотрятся модели с декоративными швами, расположенными асимметрично.
- Если вес в норме, то девушки могут позволить себе платья с лифом полуприлегающего силуэта и расклешенной юбкой. Можно сшить и платье-футляр прямого силуэта из ткани, которая хорошо держит форму.
Длину платья лучше выбирать минимум до колена. Даже если ноги стройные, то короткие платья на фигуре «квадрат» смотрятся некрасиво.
Для вечернего платья стоит выбрать шелк, шифон или другую струящуюся ткань. Туалет можно сделать с асимметричным вырезом или с глубоким декольте и завышенной линией талии.
Юбки
При выборе юбки нужно помнить об умеренности. Модель не должна быть слишком узкой, и слишком пышной, не стоит шить юбку из ткани с узором или крупной клеткой. Нужно найти золотую середину. Лучшие фасоны юбок – трапециевидные или годе. При отсутствии лишнего веса можно шить модели покроя полусолнце.
Плохо смотрятся на фигурах, напоминающих по форме квадрат, узкие и зауженные к низу юбки.
Для того чтобы визуально вытянуть силуэт, используют декоративные детали – вертикальные канты, отстрочки, разрезы.
Брюки
Брюки – вещь практичная и всесезонная. Дамам с фигурой квадрат нет необходимости отказываться от этого предмета гардероба. Для лета нужно выбирать брюки из льна, плотного шелка или хлопковых смесовых тканей. Материя должна струиться, а не образовывать некрасивые складки. Для холодного сезона используют костюмные ткани, которые хорошо держат форму, плотный трикотаж.
Категорически противопоказаны фактурные ткани и букле, так как они добавляют объема.
Лучший фасон – классический прямой покрой. Брюки не должны обтягивать, но и слишком широкие модели не подходят. Можно использовать расклешенные брюки, только клеш должен быть умеренным.
Блузы и жакеты
Для квадратной фигуры хорошо подходят туники из легких струящихся тканей. Вырез лучше делать глубоким в виде букв V или U. Длина – до середины бедра.
Можно поэкспериментировать, надев поверх светлой блузы темный корсет. При помощи этой детали туалета можно будет попытаться сформировать талию, а грудь и бедра предстанут во всей красе. Но при наличии заметно выступающего живота от корсетов придется отказаться.
Майки и топы выбирайте полуприлегающие и удлиненные. А вот от моделей на тонких бретельках стоит отказаться, они будут нелепо смотреться на фоне широкой грудной клетки.
Жакеты носите прямого силуэта. Длина – до середины бедер. Укороченные жакеты только подчеркнут отсутствие талии.
Верхняя одежда
При покупке шубы стоит отдать предпочтение моделям из гладкого стриженого меха. Лучший крой – пиджачный, длина – до середины бедра, без капюшонов и других декоративных деталей. Если выбрана приталенная модель, то вместо мехового пояса используйте гладкий кожаный ремень, это избавит от дополнительного объема в области талии.
Пальто лучше приобрести классическое, двубортное, носят его с широким кожаным поясом. Длину пальто можно варьировать от линии середины бедер до щиколотки. Но последний вариант подойдет, если рост не мене 170 см.
Хорошо подходит к фигуре «квадрат» пальто с кокеткой или с завышенной линией тали и трапециевидным низом. Такая модель подойдет и для невысоких девушек.
При выборе курток стоит избегать укороченных моделей, а также, стеганных полосами или квадратами. Лучше предпочесть удлиненные куртки с гладкой поверхностью и асимметричными деталями. Например, линия застежки может проходить не по середины переда, а быть смещена в сторону.
Купальники
Главное правило при подборе пляжного наряда – это умелое комбинирование. Скрыть выступающий живот помогут диагональные и вертикальные полосы на купальном костюме, а чтобы продемонстрировать красивую грудь, выбирайте лиф с V-образным вырезом.
Для фигуры типа квадрат можно выбрать купальный костюм танкини. Его верх представлен в виде маечки, благодаря которой можно скрыть живот и отсутствие талии. Верх купальника должен иметь широкие лямки и узор, визуально формирующий талию. Хорошо подходят и модели с бретелью-петлей, этот фасон визуально сужает плечи.
Самый лучший вариант цветового решения для купального костюма обладательницы фигуры «квадрат» – это светлый верх, темная широкая полоса на талии и светлый низ.
Аксессуары
Обувь следует выбирать женственную и элегантную. Спортивный стиль не подходит. Можно носить и балетки, и туфли на шпильке. Но лучший вариант – обувь на устойчивом каблуке.
Сумки, желательно приобретать прямоугольной формы. Это позволит избежать нежелательного контраста между округлыми линиями аксессуаров и угловатой фигурой.
Украшения подойдут неброские, массивные колье и подвески будут выглядеть слишком громоздко. Смело можно выбирать украшения с графическим дизайном, длинные бусы, заметные броши. Ремни лучше покупать широкие, но имеющие гладкую фактуру и без дополнительного декора.
Шейные платки и шарфы обязательно должны быть в гардеробе, особенно хорошо смотрятся длинные шарфики и платки, повязанные вокруг шеи.
Модные образы
Приведем несколько рекомендаций стилистов для создания модного образа для девушки с фигурой «квадрат»
Летний образ
Летнее платье полуприлегаюшего силуэта бирюзового цвета украшено контрастными вертикальными кантами от линии плеча до низа. Дополним образ лакированным прямоугольным клатчем, открытыми туфлями кремового оттенка на каблуке. Если вечер выдался прохладным, наденем к платью удлиненный кардиган прямого силуэта молочно-белого цвета.
Весенний образ
Прямые брюки цвета молочного шоколада создадут модный образ в комплекте с кремовой блузой полуприталенного фасона и втачными узкими рукавами. Дополним комплект плащом прямого кроя до середины бедра песочного оттенка, удобными лоферами леопардовой расцветки и дамской сумкой с короткой ручкой.
Осенний образ
Пальто фиалкового оттенка на кокетке имеет небольшой отложной воротничок и рукава три четверти. Дополним его желто-розовым шейным платком, стальными черными перчатками до локтя и классическими ботильонами.
Известные личности с таким типом фигуры
Среди известных личностей встречаются обладательницы фигуры типа квадрат. Благодаря удачно подобранным нарядам и правильно выбранным позам, зрители и не догадываются, что у многих звезд кино практически нет талии.
Так, Мисси Перегрим является обладательницей широких мужских плеч и отличается полным отсутствием талии. Американская певица, известная, как Кеша, имеет фигуру, контуры которой явно напоминают квадрат.
Так что, не стоит расстраиваться, если фигура не имеет женственных изгибов, правильно подбирайте гардероб и будьте красивыми.